Aerobik
 
 

T. J.  SOKOL Komárov, odbor všestrannosti otevírá i v roce 2019/2020

oddíl dětského aerobiku

Náplň činnosti oddílu:  Příprava na amatérské soutěže v pódiových vystoupeních s choreografiemi aerobiku, step aerobiku a letos nově i rope skippingu.  Průpravná cvičení zaměřená na posilování a protahování pohybového aparátu, nácvik správného dýchání, vnímání rytmu hudby, základních kroků aerobiku a jejich spojování do choreografií. Procvičování obratnosti, ohebnosti, síly a vytrvalosti. Klademe důraz na správné držení těla a všestranný tělesný rozvoj. Vystoupení na místních akcích: jarmarky, akademie Sokola apod.  Každý rok pořádáme soutěž „Princezna aerobiku“, zúčastňujeme se Tanečního poháru Středočeského kraje a Přehlídky pódiových skladeb v Praze. 

Kdy? Každou středu od 17:30 hod do 19:00 hod v komárovské sokolovně

Neváhejte, ještě máme 4 volná místa,

přijímáme především dívky či chlapce od 1. do 3. třídy.

cvičitelky: Andrea Cafourková, Katka Lukavská

Další info: Kateřina Lukavská, tel.: 604 43 73 42, katerina.lukavska@seznam.cz

 

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

 

 
TOPlist